駄の日常（避難用）

ピュアな心をもった友人がいる。
純粋というか。
信じやすいというか。
・・・騙されやすいというか。
占いでも霊感商法でも何でも信じてしまう人で、先日も
　「ねえねえ、すごいダイエット見つけちゃった！
　　１週間で腹筋が６コに割れるらしいよ！」
テレビショッピングに引っかかっていた。
またかと思いながら
　「テレビなんかに騙されたらダメだよ！」
と、さんざん諌めておいたのだが。

家に帰ったら、妹が嬉しげに
　「１週間で腹筋が６コに割れるらしいよ！」
全く同じものに引っかかっていた。
しかも、すでに買ったあとだった。

『ビリーズブートキャンプ』


米軍式のエクササイズらしい。
ビデオを見ながら運動をするのだという。
　「せっかくだから一緒にやろう！」
言われてやってみたけど。
あまりにもハード過ぎた。
過酷すぎた。
ただでさえ仕事で疲れてるのに、こんなもんできるかー！

ということで、私は早々にリタイア。
見学に徹してみたが、なかなかおもしろかった。

トレーナーがお手本を見せ、10人くらいの生徒が並んでエクササイズに励むという映像。
先生のビリーは当然ながらマッチョな男だ。
生徒のほうも、最前列の人は筋肉ビシビシでスゴイ体をしている。
だが、画面にあんまり映らない、後ろのほうの生徒となると。
かなりの素人。
私より太い。
しかも下手。
かなり下手。
運動、あんまりできてない。
どう見ても息が上がってる。
１時間の映像の最後になると、できてなさすぎてケラケラ笑いながら動いていた。
・・・あんなんでもいいのか。

しかもビリーのテンションが高い！ 異常に高い！
　「脂肪を燃焼させろ！」
って100回くらい言い続けてる。
はっきり言って、うざい。
自己暗示が目的だったのだろうか？

ある意味、なかなか楽しい映像だ。
７日間続けて効果はあったのだろうか？
ずばり聞いてみたところ、
　「ダイエットじゃなくて筋トレだった・・・」
と妹。
　「私、これ以上、筋肉いらないんだよねー」
それでもウエストは３センチ減ったらしいが。
肝心の体重は？
体脂肪は？
　「あはははは♪」
・・・笑ってごまかされた。